馬術治療對患者的生理、心理、認知及行為各方面均有不同的幫助,而亦希望透過騎馬能引發策騎者有較高的興趣及動機。
1.生理方面
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根據研究,馬的步頻相當於成人的步頻,而馬在慢走時,其骨盆的律動與人走路時骨盆運動相似,所以從中可給予策騎者,特別有不正常動作模式或是從未有經驗過正確步行姿勢的人士,如腦性麻痹患者,去體驗一個接近正常人類走路的模式
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策騎時需要運用腰、臀部、腿及腹肌來穩定身體,從而加強姿勢控制及增加肌力
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透過馬的律動誘發策騎者身體平衡的反應
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增加關節活動幅度,例如在馬匹轉彎時伸展策騎者身體兩側的肌肉
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促進動作的協調性
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策騎活動是一項帶氧運動,能強化心肺功能
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策騎活動能提供觸覺、前庭覺、本體覺等感覺輸入及經驗,以促進其感覺統合的能力
2.
心理、認知及行為等方面
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策騎活動是一項帶氧運動,而進行帶氧運動時會產生一些賀爾蒙及神經胜銵A能幫助穩定情緒及減少自我刺激行為
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當策騎者坐上馬背上時,可以不必依賴他人,而有獨立自主的感覺,從中可增加其自信心
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在策騎期間需要接觸教練、義工以及其他的策騎者,從中可促進其社交能力,學習與其他人士相處
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藉與馬匹的互動及照顧馬匹等活動中獲得自我肯定
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提升專注力
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加強空間方向感
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促進聆聽的技巧及溝通能力 |